[藥膳] 潤膚止癢粥

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8 I  j/ M; T! f( F4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 `# f# R& Q, F9 I! Y; r
功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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/ _8 P. t2 Q3 m. r8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
, P1 x/ q. X% n  p  {( @材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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9 u! E+ o  e8 K+ I+ o% P, f9 d做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 公仔箱論壇" h# X. h# R: d$ y

  H/ D4 d# E6 Y3 X( G6 b' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用