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! p2 t+ q5 F8 O, S+ f公仔箱論壇適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
9 G3 K0 E. y9 D. X: T2 K材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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4 U, ~( @# D% ~公仔箱論壇做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用 |