MagicAndy

材料+ h( r+ P+ P0 F3 n' L# G

- k9 h- Y) a% W( b0 K公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
! K9 f+ H& Z- A( |1 itvb now,tvbnow,bttvb
1 m6 N; h- }/ s4 rwww2.tvboxnow.com
- Y3 q9 ~) Y9 s9 F8 b. m- F
' Q1 a9 S  D& w7 C: R公仔箱論壇1 s6 V0 O$ g' e; Q/ e
醃料
: }6 \$ {. G! t公仔箱論壇公仔箱論壇, l& _7 j0 [' j$ D: ~. m; g1 a
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
* ?* Y& ?7 y) O$ i' g& O0 }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; C. I) N- I" `% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% ?. V9 a& A- e% Q" }  ?+ d
芡汁 ! v" r) k: K7 W/ I4 S/ l, P

4 J1 R! E' [  rwww2.tvboxnow.com韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
- U# K" b# W6 f; A0 w公仔箱論壇
& }. I! G. h- T& K( m; f' v; m" L- L( x, u0 x7 D* L9 ?) p; G
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~1 R3 o# i$ M. I$ w7 L1 q
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb: a! `* S' i7 h6 Y( O
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
) q9 z; a! u8 _% {0 V8 d   菜葉，切去兩邊做成菜卷。公仔箱論壇; {# z4 `$ V" W% m& |& [  G
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
- m0 D! h8 R+ {/ |' S   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 ~9 R) B6 v/ n
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
2 |. j8 T) ]% K. d4 x/ A
7 d0 w* |) T, N: D) Ewww2.tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
. c! V! i; \; P( [+ m# F
( l9 m, V$ W$ K1 e  M9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' c$ e8 j$ @5 p

" _: \3 F& {6 c6 G* ?0 r$ t4 x4 r& zwww2.tvboxnow.com6 v) r8 _( K2 O$ _& t
芡汁
4 o! L( ~: g& |2 u+ f. ~9 f! Uwww2.tvboxnow.com; \2 c( e# j% C1 t( ~( e. x& f
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量' m" T* d3 c( n2 V

5 U2 w, z- z7 K) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙www2.tvboxnow.com9 y# K+ a/ R# A) T! M2 R) y  h! @
www2.tvboxnow.com; U+ w( `. C  [3 [5 s. y

' Y) h% Z( X3 e) y5 C+ p, S+ u/ u做法
9 g9 G3 T- B/ n2 c) B& ~$ \) Qtvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ P) n: g3 L. g
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 I, |' s# [" L
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k& Z6 f% E) a9 g6 M* ~  [
公仔箱論壇1 }+ g: Z+ E7 a1 Y3 T7 Y7 x, [
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
: |/ c  N1 E( F: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 W* c' v2 t" a7 V# p
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6 \# F0 S9 }4 U7 k" Awww2.tvboxnow.com芡汁% X% E( q  y+ h" G! `5 u7 a

5 b: f! R5 e  M' z葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
. M$ K% N/ i$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y2 B$ r# {5 @; v+ Z* e5 f8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
( q' D6 H& ^( J2 s6 l4 {4 c5 p/ p
公仔箱論壇4 ^3 e, a0 x7 q% \- [4 n0 u4 B
做法
2 p0 V$ l" R9 |, U. V& A! D' o: ftvb now,tvbnow,bttvb
. j( s2 L2 \. G& S# @  }* hwww2.tvboxnow.com
2 u/ [* L5 v# x# F+ ^: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j1 C" A$ L) k- ]5 t# cwww2.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
! a" |9 R! k) `) Y+ Z+ R8 I. E2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
5 O- A3 T# z; wtvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。

MagicAndy

材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ V% Q/ B% W

: X* ?. d! Z4 @! h$ xtvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用公仔箱論壇  `7 u$ w! W5 N- y
公仔箱論壇7 z3 U3 Q5 a) A  H  q# T  N/ B3 r, ^
tvb now,tvbnow,bttvb/ K6 l2 X7 X$ |: ]+ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ M  G* T% s6 R
醃料
* N+ m  {& f2 `; Htvb now,tvbnow,bttvb& R. @/ h, T& y* b' C5 h& z1 C
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
, M5 l7 y: Z2 u* T7 U8 swww2.tvboxnow.com
+ O$ \6 d" _' x  c3 q! dwww2.tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
$ j) k1 V( V1 l& O# ?! ~5 ]" J' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |2 A- `8 g- a# V1 O8 X: {
tvb now,tvbnow,bttvb# Q2 O: V2 t' z8 P( B5 F
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 r1 \! Y; W# S1 h

; H7 Q' t4 N) t( J4 i" h5 p* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |; R5 Y2 D5 K' _0 I2 \. O" C

5 C" j9 X( {, u2 q$ etvb now,tvbnow,bttvb1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
$ e! |! `1 P) ~; u3 n' a公仔箱論壇2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉公仔箱論壇! n4 i. |8 C: o3 {
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

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材料6 |4 e: Q% O/ j* [- t0 x2 j

: t7 G2 e2 l- A& f- G2 i免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j8 {" f; s8 p; M: C
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* Q- A2 K! x& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?3 S& M6 J8 j/ X# B& y5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n* M" ^( S9 x1 D4 }
芡汁 ) I2 d2 w) L9 }

2 H" F. w. Y$ D/ E8 Atvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
5 X; D: z1 `( Uwww2.tvboxnow.com
0 S* \2 O8 B1 I4 u) D  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T, P  C" W4 t1 K( |: u公仔箱論壇做法
: ~) |% C" c4 {公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。) d' w' d- {+ a! j
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料% n0 e0 _0 r& R; i& e: k0 D

0 v, j* s/ U& O! K' g" u春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] 0 k% C, E2 _4 Q; p* ?* P

' W. w  x' O# L; h1 z; d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [' X4 t; j6 y

. z  A  ^/ L4 b: `$ o4 |' c蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
% B0 l+ s2 E; {% A, w, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  g9 T8 A' i8 F. F3 K+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G" S( A2 O1 B! U
蘸點用料
8 |8 J* U- {* R$ C! p0 m5 G! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l/ N. p! B$ Y$ m; A甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
% i( C6 A- i% Y. ~/ {; ~1 \( c. E; ^% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K# C2 b1 V: L) r: E$ W$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ F, E$ r' S* Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
$ M! V$ t9 b7 v: @' _' G! H$ W, H公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
6 j" j4 M( U! [& c4 L- ^/ ~, G; R: ]* mwww2.tvboxnow.com   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
  V* a  Q7 z- J, y$ O- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~! X" T$ @  C  X$ p3 J2 P
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb1 P! Z6 h) T' y5 W
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
8 o( }+ x+ q! U& L& U4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p. J; d+ x$ x; z, v' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]' @* U" z, C1 f

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5 C) `. Y# L9 T, Z. K) F* k' P3 m6 J+ c+ b$ I6 e8 y

; k+ j/ E" A2 V4 E& l' Gwww2.tvboxnow.com調味料 www2.tvboxnow.com7 q) A: q1 R! f/ _* _2 c& C( @
www2.tvboxnow.com" r, w! K2 D. l1 k3 B6 _
水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇) d4 B' D" ?+ ?5 V. y8 D

' @9 k1 A0 {. M! D) g" a調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]www2.tvboxnow.com0 ], N# T* w: W. M
公仔箱論壇* s. B# k% O9 {: r" [
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvb now,tvbnow,bttvb+ P7 y  }) j; t9 Q1 }* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s8 f1 l  l: Z& _! x

8 n( p. |  F" a1 G4 T2 ptvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇& y# l; Y% q! ^) i, c5 ^$ L, W
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。www2.tvboxnow.com, [! C! z0 l  C: \: F/ V3 p
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
$ f+ y/ f0 s/ A+ T公仔箱論壇    冷吃。

MagicAndy

材料公仔箱論壇8 W; K% _2 \8 D4 W& X/ N
tvb now,tvbnow,bttvb1 T: I: E" e" O: i3 y
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
5 r/ E# M1 ]9 `$ @/ J9 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O, C7 ?& j- G* g0 n* C, B8 @

$ d$ ~1 R. U+ ~) F( R( M& T2 y& s9 }4 b& I7 U3 h# h
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醃料 www2.tvboxnow.com5 G! k: T- D) x8 r: e( r. |! t

5 C' |5 E, M' w6 C: S公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙
4 ?1 V+ o3 {; j- w" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  E, U% r2 v, ]0 A9 _( J
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
# I6 b' H, m/ P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 x( W8 F1 \" s% ~" i* {' w4 ]: Z
黑椒汁 1 ½ 湯匙
0 \$ v$ V$ n" I, v! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?5 ?# d' N: ~6 X2 A6 x0 lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- j. Z( O' }! X$ t
做法
# e. G1 e' G6 i3 Z4 }% ^" S* ?1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. w1 M5 L) x8 H2 W5 h. `2 P. m$ D
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y2 {. y1 S# R2 ~( Q) Y
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.  n' f+ {7 t- u2 ~7 Y+ i
You recipe is good for me on this X'mas.2 Q. t" W* v/ f* y- _
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 & i- `0 s$ c  z  \
Thank you Andy borther.
! C3 M( h4 A3 p/ q) s7 h, F* c* wtvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z' ?" p' ^9 P
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

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6 L8 `( P% {  F. z2 H: Z; K+ jwww2.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
0 m0 V! C3 ?; E5 i, _, }  Uwww2.tvboxnow.com; _" M  ^" T/ ?
材料
2 r4 M9 M' x; U公仔箱論壇  h! S9 x* w) o( N0 l
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
1 g: V5 E2 I0 d0 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 U$ @; T7 d# L& f  `
www2.tvboxnow.com- U, O- Q3 Z# C* |) i" c( [# |' f
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舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. A$ D; C8 u5 r# P: Q1 X9 t9 s! y5 f; f

# q" p6 G) l# d5 I: p- Stvb now,tvbnow,bttvb
9 w) O+ O" ]% j, X8 \( ]做法
% g5 i7 x: M7 ~1 [: i1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
6 J/ s; r, S0 ?+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
7 i3 J! J* D9 Htvb now,tvbnow,bttvb3 a% ]  y/ [1 Q9 L5 T
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 d( m0 A& i/ L" x1 U) X$ k
公仔箱論壇! r6 ]5 x# }5 w5 ^) K0 w
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0 L% e* g8 O) Q1 C$ h4 L
" c" J5 _! b+ T4 U+ P6 Ewww2.tvboxnow.com醃料
, V7 G* T/ d9 j+ A2 w公仔箱論壇
! `" {0 h" _8 @特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `( T+ J! H9 b7 R, F* O
" @- l: h+ C) V6 I* ~  n
" n3 u. K) m' l2 \! H* i( E
芡汁
% k3 K+ ]! ~7 M# {www2.tvboxnow.com
+ M9 S# }! O% _4 u* j$ b* |特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
2 M# E2 `# L/ K' Z  Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y9 ]' [6 z! l% f8 W
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
/ s# h7 I& C" z5 q( w* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M, A: f: ^; `& e: }0 k+ S6 y; f
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
5 I. V+ S1 k* s9 ]; [; \8 c3 ]公仔箱論壇, j3 C; `8 o/ s1 j' w8 J
www2.tvboxnow.com" B# B$ S- l4 d# F
做法www2.tvboxnow.com& a# m5 l5 t/ H
1.  牛扒與醃料拌勻。
8 t# D+ a0 a* e5 r2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb$ E3 E4 y) N/ K
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
7 }2 q4 |1 H4 K% \6 p2 _3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。; }' j' M5 ^, v; K# v
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
; ]- m3 p: P) L+ P' x5 Fwww2.tvboxnow.com    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。www2.tvboxnow.com, @) s! l; T8 f& G0 K2 N
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料www2.tvboxnow.com$ C7 e! u" S$ ]) y7 ^+ ^  Q

/ o1 H5 e7 _, i雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
2 O4 g# V! i: ^4 o2 B公仔箱論壇" v  D8 G$ w/ u* O$ r( }
tvb now,tvbnow,bttvb9 K0 R* y; g" Q$ r
www2.tvboxnow.com1 J% e7 o9 k- c0 L

; w* h$ \; L" w% @3 k* Y公仔箱論壇醃料
3 ]" C+ W2 t: Q1 h' Q/ m% G& t  t公仔箱論壇公仔箱論壇1 z/ Z' F/ S' t' j
香茅醬 2 1/2 湯匙
, l7 T# ?: a; B9 J) @0 R9 }5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \. d$ H* Q$ t' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m# g1 R' c1 q9 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇' U! O1 i2 R6 }
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# D  Q; `( i7 F3 Q# p' W6 `
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
( r: |5 @2 y# ?# |  p( B
% V- w7 C9 g' e: e+ L- o* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。