材料: 公仔箱論壇4 a4 }) S( c" q, |* T, h5 P( H
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇* |9 i$ O3 j: A4 I% z- I
2.豆苗 10葉
/ w4 P$ l' c' Y' N" L3 ~' K( F3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇% M6 q1 B7 e+ v4 ~: w" `8 U. _$ H
4.香菇 8朵
4 S: A$ r" E7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y8 O& ?. [+ F
6.蔥花 1根
. p( X7 J( o8 ]5 ?+ _; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙公仔箱論壇% b3 b/ ?$ B+ n. M4 l4 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u" J/ S. F' j
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb2 v- w" C3 I4 U5 j) E
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇- u; l9 } _: f* |8 N# c
2. 紹興酒 1匙
" ~; ]) A" J( n; g8 \, Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒
# e% f& M8 E; d$ T+ q4 J% l4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- Y M' V! g7 c/ [* X
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w+ S' l$ s# v# y* x8 v
6. 芡粉 少許 www2.tvboxnow.com- L9 Q/ }; \/ L+ d; j
) U! ^$ b1 U3 N( ]6 f% l6 {. }# j" M7 k做法: www2.tvboxnow.com; p) q% ?) j9 W1 ?. k l3 i% e1 C
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
% K* N) C! L5 v: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
& W3 r3 a# x9 w1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 j `, h- M! e4 T- L0 {/ i" G7 t
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
$ }4 ]8 C0 `8 \: l2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
/ \, G. ]4 |7 z' Hwww2.tvboxnow.com5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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