Turkey noodle soup公仔箱論壇+ m( Z5 M$ O4 o2 w
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
5 G* l# H# C& i& z/ f) M) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
" e% l3 E' N8 CPrep 10 mins
' W0 c$ h8 `: r( p9 C+ Y7 T: Y/ K% ?www2.tvboxnow.comCook 10 minswww2.tvboxnow.com6 b3 k4 Z* G1 s3 r+ E1 J. c
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb# R: m) _& n2 V: u6 ]6 T
4 small carrots, chopped
3 X# H) a' F0 p+ R( btvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
' M0 W1 L ^, m7 ?& Uwww2.tvboxnow.com200g shredded, cooked turkey or chicken
% q h6 c& u5 j+ c1 ~公仔箱論壇200g frozen peas
' G4 F- i f; D l: A% C7 h公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
( h, m _. e. i7 m8 bwww2.tvboxnow.comand green parts separated
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* w. c/ y/ l3 p) l% n' j) y- I: kwww2.tvboxnow.com1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
& B; h2 y( y' b5 D. |公仔箱論壇simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heatwww2.tvboxnow.com& k. |; Y) y2 P6 a. O
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb, ^% }" \/ v3 L4 b8 }7 P5 N
: n4 K: b7 c" a! C3 hwww2.tvboxnow.com2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
+ Q4 `# @1 d3 M' P& @6 e, Uwww2.tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g/ R' z a) m( C7 ~+ y( Q% d4 Z
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土耳其麵湯
) j$ `5 {6 C7 ?, Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* K, f! ~. T* W! S4 p
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p- F: K- O- U" x
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法www2.tvboxnow.com5 W4 j% K. x. P6 i, d% p
用完。 2 A O" _* l' s E
它可以用切片調味3 S4 ]7 j; @+ r5 {
如果你喜歡吃紅辣椒。
! Q1 R. i j8 V$ [0 `, s0 ~( q+ Btvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘: ~; s* O. D8 U: T
烹飪 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 Q: B9 s* ]' u/ ?
4 p4 Y( c9 W1 Y9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯
: V+ x1 k% ], r0 B4個小胡蘿蔔，切碎
. m( P: {3 {& Q; F5 w. a2 ?. s4 h140克中號雞蛋麵
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6 C8 b o' _4 |' N& l. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb0 H( @5 ^: |0 w, U" R- i% m) r7 u
/ v$ Y& E5 v7 x2 n8 @www2.tvboxnow.com200克冷凍豌豆
: `: U+ z% ^7 k* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
" E$ ]0 J( A5 B- F2 d: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開& j' }) P, W( I3 R* X. L9 d- U! q
* d& n/ z3 K9 y, N) h3 A* G! o. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l) j; X. ?# L1 h/ {
煮4分鐘，然後加入麵條和
6 G# _* C# K5 T燉3分鐘。
0 G5 ~2 z; o0 @4 _3 v( u拌入火雞，豌豆
( S3 C- F6 N8 fwww2.tvboxnow.com和蔥的白色部分。 熱
6 b. Q0 F5 H( |6 _. p1 分鐘或直到一切都變熱。
. t8 [9 O3 t3 x& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c9 i ^. ]% z
的蔥和服務。
+ P& M9 N2 d$ D0 Z8 [9 E公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，www2.tvboxnow.com; v! }3 {# Z7 O m6 B
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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