首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!tvb now,tvbnow,bttvb9 K& [: X7 j/ \! H
; L) s& N( R, O: O! O( Btvb now,tvbnow,bttvb不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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6 c8 B; I, d8 f% d9 b1 J5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。) ~4 P4 V9 y' x: \
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:, \4 Z3 h9 r: S5 N& Q
豬肉碎1碗www2.tvboxnow.com3 c8 s$ i0 b* ]" e4 B, y
泰國芫荽1小紮
! q0 }: q) s+ r" s: |& W0 `$ Ntvb now,tvbnow,bttvb泰國紫乾葱頭1個
# V+ x e; P8 ?5 g5 ktvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙www2.tvboxnow.com! C' e' L! w0 A* ?, m
鹽、糖、辣椒粉適量公仔箱論壇& b6 y, J5 Q- Z' k+ q0 A/ [
唐生菜2棵
1 j6 Y3 C4 w# G; r& S6 R7 B: rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A7 `5 `" s* ^# ?. [! p" ^# x3 s
做法
5 M0 T, e6 l. Z1 n N1.燒紅鑊爆香乾葱頭
: n a/ v& C. v& w% g: V! F' |2.加入豬肉碎炒熟tvb now,tvbnow,bttvb) Q; E' v9 C) `! S
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味7 Q) a% ] U6 v" R
4.加泰國芫荽炒勻
! K) @9 S3 J& E6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.唐生菜洗乾淨抹乾水+ }# T. J" G8 u2 A4 o
6.包炒肉碎食
9 V9 _1 B* I( X. ^. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:Son姐
0 T) s4 k5 h* f7 N2 o/ o {; M8 {tvb now,tvbnow,bttvb攝影:葉天榮、關永權
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