[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

itsctsu

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。
: l: q$ E: }" }4 d! q! |: etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y' F1 d" _7 r: C- i
材料：
3 ?9 \3 x: `" j, G南瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q- \+ _( h1 `4 A9 i/ g
蒜頭約16瓣' i) F: b8 q; j+ Z
孜然粉適量
/ k8 P% d6 ?  F" d公仔箱論壇示範：梁祖堯
, |7 E, \% ?+ i7 C1 \0 p5 U3 x公仔箱論壇攝影：陳秉謙、魯雋華www2.tvboxnow.com* _* v+ L( f' r* q5 V1 m
& ]1 A: Z5 g1 E+ I" L# C

" V. A3 W6 _* Q7 i+ C! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @4 W9 q/ r6 X; H8 Q( I' Z; A

5 I4 K+ K$ x: f  C, Q! h5 Cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 t8 M9 A; z% V* `1 A
  L7 I& _, }5 \! @/ {% U

5 A9 M4 Q; O! f% c/ ]+ b
1 M4 x0 k9 y$ f$ k. |1 U& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 F: H* c2 t! f( q9 d

: G. c4 g2 H* [' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e6 v; f7 ^; y3 u

+ J$ Q2 _- z. D6 Lwww2.tvboxnow.com% m+ Q3 N+ Z" z

) Z/ J" J- u6 C2 L5 {" G公仔箱論壇! V1 Z) F  {6 B$ J+ ]1 e- }' w

  b  ]( v+ [: ^7 b
0 |& k1 x# f1 R- d9 _$ \9 V7 ^
' j+ x5 m( `8 Y% N公仔箱論壇
% }7 Y' T  x6 V5 T$ M3 dwww2.tvboxnow.com
! G8 }0 r! M  n8 j) d5 a( `3 ywww2.tvboxnow.com& w( x4 }' ~2 |" s0 I
公仔箱論壇4 @, k/ ~1 i# X% g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s1 d! t7 [- E2 @$ h; h. F