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發表於 2022-5-28 09:10 PM
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[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado
Prawn salad with orange, red onion & avocado
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No cook
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2 orangesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M- }' |, t( b' p
1 Little Gem lettuce, leaves separated# E; o8 O: v: f
1 ripe avocadowww2.tvboxnow.com. j9 Y1 M2 I4 ` A$ _
140g cooked king prawnsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ M/ H8 m9 w. i4 V$ s) U- ]
1 small red onion, finely sliced
. d" l: e( U# i" {- Ysmall bunch of coriander,
# X2 g7 n) o: k) E1 K$ o+ M, M7 A公仔箱論壇leaves picked
* t9 Y# ^$ j% K/ Y N2 ~1 }% N2 tbsp sweet chilli dipping sauce9 K+ A+ E! P5 x; ?' Q6 |0 D: R
½ lime, juicedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B* u% d: W; n$ g$ N: z* u
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9 j. ~3 ^# c) I X8 d' J0 q+ Gwww2.tvboxnow.comStand each orange upright on a boardTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~( `1 {( ~' S- E& C
and cut away the peel and pith with a
x+ H9 O, L& N2 Rsharp knife. Cut the orange flesh into公仔箱論壇9 ?4 J' Z# R' s
1cm slices.tvb now,tvbnow,bttvb, c1 A6 `$ }+ ]9 `& N
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Arrange the lettuce on two plates. Halve,www2.tvboxnow.com- {/ J. d3 h0 l& Z+ E
stone, peel and slice the avocado, then公仔箱論壇. M9 S8 d+ A( f" h5 o- Y
scatter over the lettuce with the prawns.
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2 N4 w# i& N% J r" Gwww2.tvboxnow.comDivide the orange slices, onion and( }' X- |8 F9 n% t6 P4 d2 L
coriander between the plates and toss veryTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p- B! g6 r, L _: _
lightly. Mix the chilli sauce and lime juice
3 s7 ~- Z: u% k公仔箱論壇together and season with black pepper.
" l+ `% ?6 m' u cSpoon over the salad and serve.
% y/ F1 c. \6 @ Z: J6 WPER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,
$ ?7 ^) u5 Q% |www2.tvboxnow.comcarbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g |
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