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1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。): N# n1 e! W: R2 Q0 G5 u7 d, y
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)www2.tvboxnow.com# n( h) T# v; x8 b5 E V
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S- k( @% P U5 E
4.生曬淮山.....二両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! j8 }$ A% K* K0 k! K' f' n
5.冰糖（不寒涼）' ?" m- q2 }$ b8 H3 U2 U% x3 r3 w
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
7 }% @9 a" q: t- z' u$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {! L: |! W4 p6 g. H
2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。# w% {8 Y* E) x* P* ^
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。' f$ D# ]2 N6 b' g0 C/ R& O9 u
9 ]0 e. C7 F" x6 S+ d4 R. X* ywww2.tvboxnow.com4.生曬淮山洗淨備用。) B d2 }4 S& W1 \( _
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。www2.tvboxnow.com# H" }+ \$ J8 r1 g2 ^8 _
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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