' Y& x! H0 b" q% ], e$ l" C* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (六人份量)
6 B# s2 L! ^( ?2 o9 w8 l$ y蛋.....3隻
9 p% b- y8 E1 d公仔箱論壇大蝦 .....6隻
9 W9 R& S! `* w& {: }" |www2.tvboxnow.com檸檬.....1 個
' K+ S( l0 J9 f+ `. n5 J9 p; s公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ t- F7 A" [! U6 b
水.....300亳升
/ O4 h4 [& b3 u6 ~3 r洋蔥粒.....半杯
$ E; b* m) `. J8 D: F4 @7 n沙律醬.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 C; o6 c* X6 K) w' ]2 `
日本比目魚碎.....9克www2.tvboxnow.com$ {- s/ k1 p- J3 D5 [1 _6 n( z
青椰菜(切絲).....1小隻tvb now,tvbnow,bttvb7 J9 E% o: o' z- ]! y4 f
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
, B! y) M+ X3 N# Fwww2.tvboxnow.com日本燒粉.....1包 (300克)
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5 T+ G5 \. t6 b+ n; c: Q- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {8 C& b/ @/ T/ L- R6 S$ q
製作過程
: Y" w; K# I& w. ^: }& r P公仔箱論壇1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
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( `; R/ ]( |$ A. r( E4 D( t* `+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 公仔箱論壇6 v# s" t! Y! W: O
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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& n3 f6 W; Q3 r. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
+ R5 X7 w, D# ]0 P9 X a; B# A公仔箱論壇燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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