材料
9 e2 o1 h* D: F* w# ]+ V5 Q9 y9 _1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
0 l& H' P% ~0 `; K E) X* z2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)) G8 Q H4 s/ f- Y0 ^ Z
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
) Y! F% ]' q+ }* {! e# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生曬淮山.....二両
8 G* O2 m* i3 \5 g: ]3 C5 E4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U0 B: _7 t: ^2 X$ J/ \
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公仔箱論壇9 H+ g# y" s9 K5 y8 x5 m7 B
Steps
; [2 V% J8 K) ^; O* s$ atvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。www2.tvboxnow.com. ?( i; o; t2 y& Y. B# Y" Y
. X, \5 V* ]6 _( }0 i q0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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( \: O* [9 R8 q1 q7 Z& m) z3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。. h4 u/ J+ p$ S+ {1 ~
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4.生曬淮山洗淨備用。
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& N, I# @" u" {! u5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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