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材料 tvb now,tvbnow,bttvb" X. p' ?* }( K, y0 G: J
牙籤.....8支 tvb now,tvbnow,bttvb; j0 e/ O0 y: o' E* V% Q
粟米.....2 杯
t9 V, ~8 g2 W) h# \- S碎芝士.....1杯
% A+ u5 L4 B' V( }公仔箱論壇蜜糖.....1湯匙 . H7 |: X, \: ]- _
全雞翼.....8隻
( S" `# z0 w% A" T4 h9 p; f @+ Q, pROSEMARY.....適量
/ X3 j2 `# U. ~) D: W吞拿魚1罐.....6安士 公仔箱論壇# \+ Z; g. p" }3 G: y: J( D z
雞脾.....1.5隻(1-2磅) www2.tvboxnow.com* a. J6 h: Q" t; S+ M# f7 [
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: L* r Q: D% [3 R: hwww2.tvboxnow.com醃料) Y2 C d; R& h9 Z+ b0 _
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \5 T/ y# a: W7 r
蒜鹽.....3茶匙 , T3 b" Y2 f/ _! x7 a
白酒.....1茶匙
: n8 a+ F9 g% ]: l公仔箱論壇BASIL.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& j3 w# S' n" J5 Y8 S$ m
蒜蓉.....1.5湯匙
% b" o8 o d, d8 q4 J公仔箱論壇PARSLEY.....1茶匙
" T1 Z2 l2 w( A" {2 }公仔箱論壇OREGANO.....1茶匙
2 e5 a# E% v% E' }( h公仔箱論壇檸檬胡椒.....1茶匙
4 O, q: G, V3 Z; Y# n2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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' T: v5 J7 m" E9 e* n1 s7 D& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作
2 S4 y' [9 g% X) z- G5 h1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。公仔箱論壇' d2 [( z* I2 K. y: }1 t( b
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
) D s( d: h) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E u o" y! X+ e3 |4 W% g# i) y' n
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。" E" y# n* D4 M: ?& D* r( O+ V+ R
% y+ N# V5 t$ E( H2 ytvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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2 p( c1 ~ A# J- v pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。www2.tvboxnow.com, A# ?& Q' X+ G! r
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Tips
. @0 n# w* d" j5 ~" H0 E6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。tvb now,tvbnow,bttvb S) V- C& {% Y7 ]
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。www2.tvboxnow.com0 I `8 ~# k' b4 v# X; i1 L
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。公仔箱論壇# f, K( j" I) K7 c6 P8 T! T- e
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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) D2 x3 N" Q* E. n8 K _# Twww2.tvboxnow.com7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ www2.tvboxnow.com5 ?4 ^! }5 I2 i/ j+ m3 F
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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