材料： 橫切成圈鮮魷250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k! k U$ D3 P0 Q, w" h# U K
切絲洋蔥半個
. K1 j0 K+ D& b5 F; jwww2.tvboxnow.com切絲甜青椒半個公仔箱論壇6 }9 F% l7 N# ]
上粉用麵粉半杯
2 s% {8 B/ [0 J' e! @# d4 n3 J公仔箱論壇芡汁：
0 u2 I2 A$ a5 i' R4 mwww2.tvboxnow.com甜酸醬3/4杯
1 H+ L6 U7 v l- f( m9 a切塊菠蘿2片 5 m `* ^1 s* X o; N# T' s
, d3 v. K+ y2 U/ d. R' m ^製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
, ^( k" g6 W5 Z/ k. }9 T3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
2 F- n4 p: k! @" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 8 l2 A E% k! ?1 E1 W4 R( R+ W+ g
0 e+ \ F2 n$ O7 x: x1 Stvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙
. N3 g1 w5 |3 ^/ l5 W1 gtvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙
8 R D' y. ~& l: [% Z* E3 Mtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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