大蒜能有效降血壓，原因是它有著神奇的組成成分：前列腺素、果聚糖、鉀和鎂等礦物質。
/ }7 N4 a: u. B. A# V8 C: [2 h公仔箱論壇最好定期、足量食用，每天約2枚蒜瓣為佳，並養成健康的生活方式。
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4 l) h: D9 U5 ^( I8 W- xtvb now,tvbnow,bttvb大蒜對擴張血管，穩定血壓、降血壓有非常好的療效。
/ s# |9 k& o4 R( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有幾項研究結果顯示，每天吃0.6～1.29大蒜油，持續一週後就能發現收縮壓會比之前下降了20mmHg左右。www2.tvboxnow.com( i: Q I. X9 ~# |" I; G) \
雖然降壓效果會根據每個人的體質發生變化，但大約40％的人都能感受到同樣的效果高血壓是指血壓居高不下的情況。公仔箱論壇# n+ I0 i/ d. f S# d
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高血壓是誘發動脈硬化的主要危險因素之一。
3 T" v6 h. V3 Ltvb now,tvbnow,bttvb雖然高血壓症狀不會致命，但長期受高血壓的煎熬會對血管內部造成損傷，受損的內膜中慢慢積壓老化廢物而形成血栓，血管腔就會漸漸變窄。
! i# m6 Q" U, G: f! w) b世界衛生組織推薦的正常血壓為：收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg。
0 K2 a$ u f& h2 Z, O) c; U公仔箱論壇如果收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就表示已經處於高血壓狀態。
9 w* a* Q5 Y' P9 q/ U; {公仔箱論壇有些嚴重的高血壓患者收縮壓甚至達到300mmHg。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d* X9 t) o, `* n! _
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想要從心臟把血液傳輸到人體各個器官需要很大的壓力，那種力量就叫血壓。
5 H" ]+ G& o0 etvb now,tvbnow,bttvb正常人的血壓會根據人體的運動狀態上下浮動。
% D; }& \8 L" w$ d# m; s但如果血壓一直處於很高的狀態而不會下降，那身體就會出問題人年輕的時候，因為血管柔軟有彈力，所以血壓偶爾有點高也不會對血管造成傷害。
- L8 z# I: c# v6 u1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但一旦上了年紀，血管就會出現硬化，失去了彈性，本身就會導致血壓增高，
s+ h' x8 z! z/ Q公仔箱論壇如果再因為其他原因導致血壓居高不下，持續一段時間就有可能導致血管破裂。 |
發表於 2016-8-28 01:04 PM
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