老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
      *                                  *- @: ]$ }( b. h" U) a1 ]3 w# s7 C
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*公仔箱論壇& o$ f$ L6 I5 E  T+ g
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*公仔箱論壇3 }+ _$ p, G# J9 Y1 Z
www2.tvboxnow.com/ h; C) j- L; l: X
*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*# x* T, i( C% B# `- H( v
*又再到職場工作好多年。*
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*' T4 x7 X) n1 {# Z
*怡然自得度晚年。*- |+ \9 Y; t- [3 U
6 A, Z: U2 q6 L2 Y+ b8 S
*6 p* \+ @  q3 L, B8 D1 J" F" a9 A
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年公仔箱論壇; U# M) {$ _* u" e% {. z  C* L
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
*tvb now,tvbnow,bttvb; }( |% e* C) y+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E4 J/ E+ V8 c' D% K
*公仔箱論壇8 h, u( N* N: }- k. k& R
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中tvb now,tvbnow,bttvb* ~0 x0 |. @5 s4 ~8 C9 U# Q
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，tvb now,tvbnow,bttvb! z' h+ e! K7 G
*
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i% V( r% D* O/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _* B2 D4 N+ d
*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*
, h. o, e, K( V+ n8 |3 A
*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
**2004**年全國自殺死亡數為**
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*
- E- m# I  Y: C
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
% G" W# c  U8 o5 {
*銀髮族六項挑戰 ---*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# j. }. H' |& v( R

*
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，公仔箱論壇/ q& w1 W! b! ]' e  L: B
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, g6 I8 F% D- W& z
tvb now,tvbnow,bttvb* \- `7 p6 ?8 ~/ f
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 ], l0 t. m% F( p
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U3 {! \) d) h* H3 T$ Z
*
*
*老年要「獨立」**：**
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依& H# @2 ^! @6 }8 h
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
消沈，心志和體力都每況愈下。*
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*
tvb now,tvbnow,bttvb- p' W' ^: e* i0 }
*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*公仔箱論壇6 c& w7 k: b8 i% @; o2 E7 I, A, o
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*公仔箱論壇! y. R& W) g1 M  @& L* y1 O
7 B/ m: A1 F* e: w" _3 f
*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**$ m! G/ n9 R6 y5 C/ Y
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*www2.tvboxnow.com* W# ^6 P; o. M$ q% W
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種( z! y) V) F6 P) b# ]5 B
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**3 x# Y5 m* u; e) ]- ?+ E/ I
回請**」**。*公仔箱論壇3 N% x/ k" f! T; b! p
4 r% o1 O  G; L( t5 a, A
*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**2 f+ h9 {+ {8 H9 s" R
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕tvb now,tvbnow,bttvb0 u* e6 a' e; i6 B
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
。*www2.tvboxnow.com+ P, @- H' W6 m% {- P
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
tvb now,tvbnow,bttvb4 i$ J4 S; Y) t7 D/ z* K- \" y9 W2 z2 x; w
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
  v5 i+ x1 i* t1 {- L
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
公仔箱論壇* m2 G) b, w7 F* ^( E' s$ p4 F2 Q
*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
份**
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*' A! d1 f+ Y; ?# u

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*, B3 L+ [4 P9 M% K
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*) j; d) H# r& @3 v5 j
公仔箱論壇! D9 d" A: S# U9 N& j6 P
*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*) E. s4 z5 S# ?  c7 \. a: e8 d
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*公仔箱論壇" D% D0 }0 d) M: L0 z4 ~
www2.tvboxnow.com, Z- ~8 Y+ O: K" I
*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*www2.tvboxnow.com6 F* P* y8 Y( V
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表