3 o% Z: n* A% P) z3 |; N材料（4人用）：
* o6 Y# `" v3 V7 }& k海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚tvb now,tvbnow,bttvb. c" b6 C. {$ c) k( W# t: a
青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
1 d) d& S% U$ Q8 ?" G公仔箱論壇澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
' j& j+ s) Q8 b( q公仔箱論壇泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
0 J3 ]! P" q/ @; i$ P. p) v熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚
' ]5 T( q2 C" ?" Vtvb now,tvbnow,bttvb炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚
% p1 U3 G4 z4 z$ ?炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
- b1 @. d' T9 g, d/ |% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
! J$ }) a8 ]) _% b5 _: {( s5 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; R# V) l4 P: {+ ~8 F+ u
www2.tvboxnow.com3 y# V1 L2 B9 s
沙律汁：
7 u. a0 [' M4 N( P( ~/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁.....2.5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ K+ O* d" b( a( u' K% T; A; ?
洋白醋.....1湯匙
! i/ X, k7 ?4 O黃糖.....2 – 2.5湯匙
- V" b7 W, N9 S" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....2.25湯匙 B, K/ d3 j* F. y8 O: U
紅椒切碎.....3/4 湯匙' t# B& d _$ ^$ f+ {* e
蒜茸.....1茶匙
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' ]* W) O$ P* E, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：$ w s+ J& U0 e$ q
1.拆蟹肉。公仔箱論壇7 @6 l1 @( E! @4 m4 ?7 A
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
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5 x$ T$ v `& }, W7 Y7 j" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。tvb now,tvbnow,bttvb5 W0 j! z0 m* H0 A# p! w
+ ~" L& K y6 q3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。( l& E1 p! D8 g7 z& m- A1 O: a1 E
0 @6 q) t; g. e5 s7 L! t) p. a$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
* Q0 K* L0 N2 G8 y" ~, g' `) }# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h9 S- N2 D2 p
6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
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: t* G! H/ V" X7 o( h; x' q* A0 `tvb now,tvbnow,bttvb7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。
4 ~+ b( u9 m5 R( }3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t# Z$ g$ @9 w) X! I3 u$ C8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。www2.tvboxnow.com, L d) b, K9 y& z/ L" |: W
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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