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: L9 B. y; d' l- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V( `" J5 s, t. \9 h7 {材料公仔箱論壇' {: \# N* {' L( K) Z9 X7 P0 b: L
小蔥.....2根
. f- O' N. f9 w蒜.....5-6瓣
( o5 B: d1 v) _& Qtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根. c3 e1 n& k/ M2 I0 a
紅尖椒.....2個
1 _: i; z7 z4 wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翅.....500g
. f( O# A7 V; ?* X g公仔箱論壇土豆.....1個（100g）8 u& R7 Z# ~2 n/ v; V! S# y
番茄.....1個 （100g）
~, n# K2 _) @2 r! ^! O, j; i# Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 k6 Z0 q' L$ d K) {; v
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雞翅醃料www2.tvboxnow.com0 ~7 E, g; ]- ]1 M. J& j& v" l: Q
糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M) j% |# T! @( O
鹽.....10g公仔箱論壇# W0 @5 z! n6 r0 ]& I( K+ c
料酒.....15ml" i7 d1 c! d$ H9 A
生抽.....15ml
# f- {. n1 Y) h8 g% N, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....10ml0 s9 D9 Q; {1 p# s
花椒粉.....10g
) T. k% C3 @+ k6 h% D# `2 A+ `www2.tvboxnow.com柑橘醬.....1湯匙
6 `5 z3 w0 v. C- ^% o7 p* b6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c: | n8 X3 D% f5 G# K h/ u
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做法
U" M! R& B. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb- j' l; p! Z; d5 }+ N4 c
. L9 K1 D9 E E/ K1 S ]6 X! etvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。www2.tvboxnow.com" N- f/ U b* C
: G+ g6 p. @7 m T3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。. g* {6 d- n9 W- u, A( g# R* Y
0 z" z! {8 y/ g3 }: W! {4 q' z4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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6 o; ^2 Y# t$ q* ?5 [8 t- D1 M7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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% L1 S& p" J5 i1 G. x# F1 I8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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