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5 {2 O/ g! b, S8 z& ztvb now,tvbnow,bttvb白飯．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _, U; |3 Z7 M* ^' w1 B; X& Z$ D
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆
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蔥花．．．適量
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蒜末２瓣www2.tvboxnow.com A3 d. R0 }0 A& g7 p) n
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( C% t5 a+ N% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 Z6 g7 S" m8 J: |( S
# I. \5 O1 c! c# Y- T2 fwww2.tvboxnow.com１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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K: ]2 s- U8 S2 M- |4 Vtvb now,tvbnow,bttvb２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。公仔箱論壇7 i4 G* V% | E4 |5 l9 c# ^
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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a* U' W( J- r; B公仔箱論壇５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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8 z0 v8 u: V. t0 S7 z. C8 owww2.tvboxnow.com６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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