生香菇6朵
# N+ G2 G2 Y7 C2 D+ G草蝦300g
: b1 a2 X/ t7 H6 _1 i' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊300gwww2.tvboxnow.com4 C) c, |3 p) R; m1 o! L
花枝300g
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8 \9 W) {4 F% o+ A, Vwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔50gtvb now,tvbnow,bttvb6 Y9 n: x6 D0 A3 X# J2 B" ?( B
蒜苗1枝
& c. v4 Q" c" V8 c2 V/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜半顆
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: N1 Y& f& |; X0 U6 x: @5 a& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法:
- k3 t7 `7 n6 H9 n) Q% ?7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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