， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb- K3 q5 C4 S* z# P9 i8 K
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>>~ 不宜馬上吃水果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d& e9 f. J# V1 c: }: g* s% ~8 Q
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇9 t5 n; c! d6 K% X
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>>~ 不宜立即喝茶：
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。% H8 u, l1 }& }, ?! S- {
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. ]6 e9 z( U9 m( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜放鬆褲帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! `5 A p8 P5 l j# K
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇$ W& w% [$ ^9 ^% O$ K& H
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F7 Z: L" Z7 k4 D0 O公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。( _4 A* Q6 }4 B3 z5 y' J. ^4 ^
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>>~ 不宜百步走：
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( N" x/ @1 [$ ?+ z公仔箱論壇>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb+ g2 U* o% e1 M: }, J
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$ l: a0 B% t( T& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇6 o9 B$ h& N+ j- }
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* `2 s/ Q7 v& \/ K1 nwww2.tvboxnow.com>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。2 i- v, B: j2 Z* H
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9 P1 a5 Q- Q4 g( E9 U' g公仔箱論壇>>
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>>結論：吃完飯……發呆就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F3 l* i- \. H' E) T c' ]5 ]' a
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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