薏米，名薏仁、薏苡仁，其性微寒，味甘淡，故藥商製藥時將部份薏米製成熟薏仁，迎合宜溫熱者選用。tvb now,tvbnow,bttvb4 l& e6 i3 w% e8 v2 Z
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薏米含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富，中醫稱其有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠之效，久食可以滋補強身。 薏米更有清熱去濕之功，無論是寒底或熱底，食之皆無不良反應。 作為夏季消暑和冬令進補，薏米均為理想之物，常配以蓮子、綠豆、紅棗、糯米等同煮。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \. o: ]+ z+ c S& y3 U
0 }# ^; |' O" U3 Q分別在於生熟，生較寒，熟不寒。廣東人常用生熟薏米各一半，平均不寒不熱使用之。
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2 G' H$ |- K: {4 V. {公仔箱論壇生薏米
8 Q) F1 e+ D9 i) C8 b5 g( z+ i+ g公仔箱論壇屬 性 ：屬 袪 濕 化 導 葯
6 c$ e$ {6 Y3 M6 `$ R4 R9 n+ U( T性 味 ： 甘 、 平 ； 入 肝 、 脾 、 腎 經
# Y" d2 F/ K) |& Zwww2.tvboxnow.com功 用 ： 生 用 － 利 水 滲 濕 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~2 y' j) y( F% [: C) z
炒 用 － 健 脾 止 瀉
2 O: x3 ]0 Z/ A. q: i) o公仔箱論壇主 治 ： 小 便 不 利 ； 脾 虛 泄 瀉 ； 風 濕 脾 痛 ； 腸 痛
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) K ?- x5 k6 @7 H7 A+ P9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫角度，薏米味甘、性寒，對身體有利水滲濕、除痺痛、清熱排膿、健脾止瀉等效用，現代研究證實薏米對癌細胞有阻止成長及傷害作用。但薏米中所含薏苡仁油有興奮子宮作用，故此孕婦慎服。
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熟薏米公仔箱論壇! P1 z7 \* M6 {
薏米有分生薏米同熟薏米，生薏米一邊有深凹位，而熟薏米就好似爆穀咁發脹，由於熟薏米較為輕秤，所以價錢會較生薏米貴兩至三成左右，(>>但係以療效講就兩種都一樣。<<), ]& t8 o2 Y3 G5 g' h0 X0 S$ U8 P
5 K, U6 p5 { ~公仔箱論壇洋薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d% {7 }% i5 l" A! W
洋薏米含維他命E、植物蛋白、礦物質。6 ]' U: ]! C1 H; b+ [
清心健脾，幫助消化，去除煩燥。
8 H# _: H s+ r+ wtvb now,tvbnow,bttvb功效因個人而異吃得多對身體沒有太大影響! tvb now,tvbnow,bttvb. A! \ K- m: o) @
\/ j* b. l5 ~" c4 {0 {+ Dwww2.tvboxnow.com而飲薏米水呢,除非身體好"濕"啦,否則唔需要日日飲ga! 因為過分去濕就會令皮
: z- e3 A% i# \9 F( `2 _" N& m膚好乾ga!
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如果真係想用食物作保健及排毒之用呢,都係要清楚自己係咩體質先選擇適合自己o既食物啦,否則好易搞壞身體ga! |
發表於 2010-12-13 11:19 PM
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