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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。公仔箱論壇& P  H& ?4 R" @( d, \2 X
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。5 D1 [3 a$ d( J7 m* u, a
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--/ a) i, x& R5 B5 T$ w3 G( `' ?, O
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一、否認的階段
0 J5 e% L" z5 E: I8 K4 H# swww2.tvboxnow.com.不信這段感情真的結束。
' ^; ~, z) D" Z5 r3 C.還在等待他的電話、來信。tvb now,tvbnow,bttvb# T6 N% {* D3 K$ {* t
.常想念他的身影、說話。
6 D. _) I0 E" \( k公仔箱論壇.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
6 d2 h7 J; S  e( m' L- z; v" zwww2.tvboxnow.com二、自責的階段
/ I( A$ h9 d2 y5 J% l- y- _.怪罪自己這個、那個。: ~0 _9 z  x+ ~
.回憶從前的錯誤。
4 H) l# }- I& N: v0 Y% h公仔箱論壇.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
9 s6 v) [& D4 T" ^% z6 Y: O.感覺自己是差勁的。6 I: T6 Q& `: l6 Y: y
三、心碎的階段
+ f0 T) m8 q+ F/ e  E  s.感覺傷心、孤單、失落。: ^% S. V( [) g9 T2 r( c
.情感上經驗到重大挫折感。4 o5 a2 ~& y2 C; a( P- |; r
.感覺人生失去意義。
" G+ V' n# s5 A3 y5 ktvb now,tvbnow,bttvb.胸間隱隱作痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P( _1 s+ L, g: _" [
四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb# q1 ?  I  H- A5 m4 Z# Z
.氣對方的無情。tvb now,tvbnow,bttvb+ W' ]1 b% B" a( H) J# o
.氣上帝的錯誤。公仔箱論壇, ?+ t3 r. @) G" x9 b2 M
.被拒絕的苦毒。
6 [! T5 c, w, Z: j& A4 _公仔箱論壇五、沮喪的階段
  `6 {! F. k! q6 x! Q+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.吃不下、睡不著。! e3 }/ E- }0 u  W% w1 j/ ^
.無精打采。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~* ~- ]) Y1 a9 a2 }6 T' t, ?* b
  .自覺傻瓜,自尊受損。
4 t6 V5 _! c" P) T  w; X) _+ }+ n公仔箱論壇  .想像自己不會再有人愛。www2.tvboxnow.com5 d4 S% X" P  |- z3 C) n, s1 z* V$ T
六、接受的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C, [$ D% }( T3 U- n
.真正接受分手的事實。公仔箱論壇7 z2 |4 E$ t# q- z* M
.不再期待他的來信、來電。
3 q: F7 h' L. _5 Owww2.tvboxnow.com.內心開始平靜。
: w) d( c# H! H1 u; V% |: P7 T" J, cwww2.tvboxnow.com.可以用平常心來看待過去的事件。
7 e- Y6 ?9 G# f# {7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段www2.tvboxnow.com9 G7 A; O& T; o
.真正忘懷過去。1 k7 U( ~/ j! b% j8 m& |: `/ p+ k
.正常地工作、生活。
; ^/ X4 |* {# R; r5 h.恢復輕鬆、幽默。
2 r. l# ?  K) ^0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以接受下一個約會的邀請。6 v7 s* t$ d  x

1 d4 ]* d4 Z) t# ]4 x' V- w4 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~9 \3 g/ t( M; @
只有你能醫治自己6 L" v: ]7 _; N9 O) ?/ U
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。) p" Y  k, n& Q. e) B
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。tvb now,tvbnow,bttvb7 {6 B: L! ]5 \" p& t0 I8 d
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。4 A# q* v. ~$ f% f) e! Q
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。tvb now,tvbnow,bttvb0 u: S) h2 _& b6 |  g" c6 f) B
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z/ u, q- j4 t* s& n9 B
敬請實行下列治傷聖方--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R' u; J3 [) s+ i- t8 E! d$ @
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, s  \  I) o! {5 d( atvb now,tvbnow,bttvb一、 心理上: 建造積極的思想
4 V# {8 O) I9 q: ?.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^  j. S; t( `5 z- X+ A% ~! w
  要說,看起來我們並不互相匹配。! N3 b3 }. a4 b
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
) w# @1 i6 v& ctvb now,tvbnow,bttvb  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量
1 i: R, G/ c3 t1 e0 M/ B.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
. ]) G% `, w2 l: E. K5 D.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V, f5 M6 k3 F9 D( O& M1 }& ~
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。公仔箱論壇2 B7 P+ T" V. t6 ~6 C
.求神使用這機會,使你更成長成熟。
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三、 行動上: 活出正面的反應公仔箱論壇* ]& K. K; ^/ c8 L
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。www2.tvboxnow.com  c, I( n; v1 `% {; l/ i, b
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
- l$ S# S1 R  A. L7 |.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M2 d" g; t. l. H
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...; Z5 X4 `& C' T
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
2 g# e' M8 \$ D7 |# \% n我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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