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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。' y5 z& X/ o5 e6 Q0 ~& q1 v% O
操 作: 2 j! a9 c2 x% { U5 ?5 ]. f
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
+ _7 C% O- e E& G3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
s) n2 }, M6 C# i# e& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。www2.tvboxnow.com5 o; Y3 W4 p0 K) C+ N8 W
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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