我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：tvb now,tvbnow,bttvb3 a5 W" i0 {6 y5 t$ Q1 r* R2 z
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）! c. g: e2 V0 @& C+ V: m
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2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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" h8 \/ `# y4 P7 J% ptvb now,tvbnow,bttvb3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、
E& Y+ X- u' B2 R4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）& r; h' N5 p' l( X9 ]7 S. q
- V- A7 i7 g. e' W% C! `: i8 ewww2.tvboxnow.com4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），5 q: }4 F" x2 t: ?% z H
最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，公仔箱論壇; E; `* p/ D; ?; G
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x$ k: p! i# G9 v/ ]
體溫超過41度時大約有50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p6 j; {! g% `. ^' Q" o8 i
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對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：公仔箱論壇% t6 y8 P+ }) W) w1 Q
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
1 A# q+ }: L5 M" Y6 b% l發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。www2.tvboxnow.com$ k8 l* T- o5 p7 v& P) U
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：( B5 I8 Q/ f3 ?+ [+ P
1.移：移動到較陰涼的環境。tvb now,tvbnow,bttvb6 k; u7 d: M. V
, F0 ^+ ]" m3 D5 n+ @4 \ B* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
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& c3 ], B$ R3 _7 k3 ?' b/ G3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。
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4.補：補充電解質與水分。, p0 R& F' A5 G' d8 l+ z9 F
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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