/ {& [- L" s: [+ c) m0 z公仔箱論壇材料: & Q$ h" V" N7 O1 B' x" b- l/ H
秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）
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7 G1 T) g6 J- p+ I2 t4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q/ y2 s4 p0 r+ ^2 X. o1 X# Q/ l# E
調味: 3 Y. M& k$ x7 E/ c
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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% N0 X! z* S$ U# o& K* }www2.tvboxnow.com做法: 7 W3 s$ ] _0 [! [6 R$ O! X
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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+ Z* e+ ?( [# C, x& A0 W4 s公仔箱論壇2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。4 V3 y7 U9 k3 E7 \7 Q
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3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。
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4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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