TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z; a0 I; @% a: v% E, i- B: k' N a1 m
材料: tvb now,tvbnow,bttvb- B6 y0 z1 D3 A/ V$ B; i) E
碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量公仔箱論壇& X3 d; c1 x' ?0 A: J
- i/ f/ V# ~- t+ ]& u9 m- i公仔箱論壇
, b: O) v, S* F5 q' h4 k) ^2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料蝦膏醬1 i: A T- j* O, ~0 o$ S
調味:
L* y7 ^5 u: Y$ F& A: T% Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量& c( u( q& o* x0 C/ F$ L4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" Z: Q9 J$ L# j. m
1 p2 r7 I# r: U" d1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% l* |7 r9 R- h2 P7 `" W! f1. 將蝦膏蒸15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |+ o+ w! c2 r
www2.tvboxnow.com; y% d( X, }+ d* o, l4 F/ y
2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。
0 J- P8 y" ]$ ~- ^公仔箱論壇
) _/ \5 ?5 F n3 v" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o' U0 e, q/ U; X9 b# e, T5 B
! P3 m' t% I) p3 t$ H8 etvb now,tvbnow,bttvb4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。3 S6 o2 l5 U" {$ T* S( |
B& ?4 W- G7 p% w* Vtvb now,tvbnow,bttvb1 p, j# P2 f4 q7 f& b
調味: tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 j; w, j' t6 w" ^# _" t, ^; A
「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許
4 U }: U6 F4 |公仔箱論壇
; W7 L: m$ G- s$ n) d
. j7 i) U3 j; _# J8 r: qwww2.tvboxnow.com做法:
9 b" ~- }% z# J' ]+ Y3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
W& B3 N+ s! v6 o" U6 @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com$ @3 R9 L+ T+ z, K
2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。
6 ^" b) G* i" I5 X& }& [公仔箱論壇公仔箱論壇4 L* {4 r& s2 w8 N2 I4 c, O
3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。4 K; y8 c7 ~4 X7 l! S
tvb now,tvbnow,bttvb- f4 a4 n$ K% q, i) r
4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。
( ]3 |: _+ z/ @( p+ l( etvb now,tvbnow,bttvb
6 G9 l. v3 }2 o1 h. X |
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 