材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g' X& ^, V' V0 W( [
主料:淨草魚肉400克 公仔箱論壇# Y. ]1 z; [2 Z5 H
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個
: @! j9 m( I) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油
0 \' K" ~+ P, P% E7 N2 W& g) [tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
& s# ?" Q1 t1 A w1 v% N- D4 }公仔箱論壇
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。 ; x" H' e; o' G: Q
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 4 G V% W% [# H, L" B( G6 E
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |