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* e* x6 @9 e4 |1 ?( j公仔箱論壇材料及份量:
% V6 o, I3 \4 V1 n+ x3 l6 ]( dtvb now,tvbnow,bttvb（24人份量）
' X7 S) _0 V) s- M V士多啤梨（去莖）..12杯
1 K" ~( n2 }6 u: Y肉桂粉............2茶匙
$ Y8 x: @) @7 h6 a) T2 x; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖..............半杯) r0 R+ l3 \2 N% B0 i0 Y9 v2 i6 v
牛油..............適量- ~, R" R6 G# h1 e* L$ `( o
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊tvb now,tvbnow,bttvb4 n2 P2 r+ z! C) V$ m
低脂芝士..........6杯www2.tvboxnow.com j- G0 R1 r5 {3 b0 Y* l6 k+ W
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製法:
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/ s7 \/ I) J$ }$ f* fwww2.tvboxnow.com1. 將士多啤梨切成四等分。$ n9 E, Q2 I& D! e7 G& w4 y
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
# S! n* R, ] I1 Z. x( v& h" O3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
$ L* O1 Y5 N* _; f' @5 d5 Q公仔箱論壇4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
! L- l2 F- B. Y0 Q% V公仔箱論壇5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。tvb now,tvbnow,bttvb& S4 [* v. e g2 ^1 K4 w! D
6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-11-20 08:10 PM
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,上海哪里有吗？