腸胃炎也是常見的疾病之一,症狀可輕微,可嚴重。當它來勢洶洶時,你可能先是一陣噁心,再來就是抱著馬桶猛吐、或者屁股直接黏在馬桶上狂瀉,直到吐到膽汁都出來了、瀉到沒有東西可以瀉了,它還不收手。如果不想有類似的慘痛經驗,只要出現以下症狀,馬上就醫可能會好些。
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( F( C, X' T j, z% ^' p公仔箱論壇腸胃炎為何找上我?
6 s9 V; p" A Q# s7 @3 |www2.tvboxnow.com一般人通常認為,腸胃炎就是吃了不乾淨的食物,或者暴飲暴食所致。其實,腸胃炎可以粗分成兩種,「細菌型腸胃炎」跟「病毒性腸胃炎」。飲食不潔所引起的腸胃炎,屬於細菌性腸胃炎,最常見的病菌如志賀氏菌、沙門氏菌。
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% Q+ }: ?, U( ?2 V& n病毒性腸胃炎顧名思義,是因病毒而起,常見的病毒如輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒。病毒性腸胃炎有一個通俗的名稱「腸胃型感冒」。主要是為了跟細菌型腸胃炎做區分,因為感冒是由病毒侵犯上呼吸道所引起,而病毒性腸胃炎是因為病毒侵犯腸胃道黏膜所引起,為了方便讓大家理解致病原因,才稱為「腸胃型感冒」。當然,病毒感染也可能同時引起不同部位的症狀,例如你真的感冒了,且還有輕微腸胃發炎的問題。
: o: k' j+ M( X& X: E$ Q4 Nwww2.tvboxnow.com腸胃炎自我保健看過來1 T5 M# {8 N" T7 q( s
腸胃炎的嚴重程度可大可小,通常吃壞肚子所引起的細菌性腸胃炎,會比較輕微一點,把細菌排除後就沒事。病毒型腸胃炎則要看感染狀況,如果不嚴重,自我保健方法跟細菌性腸胃炎大同小異,如果情況嚴重,就醫後會舒服點。www2.tvboxnow.com. c! z4 X2 ] F( j0 g
1.養成洗手的好習慣,飯前便後一定要洗手,以免禍從「口」入。
9 ]; D$ S! Z# F' gwww2.tvboxnow.com2.補充水分很重要,可以適時補充一些電解質液體,例如水、運動飲料以1:1 的比例混合後飲用。
7 y G" a- R" s0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不需要刻意禁食,重點是飲食要清淡,選擇好消化吸收,富含澱粉跟蛋白質類食物,如稀飯、白麵條、吐司都是不錯的選擇。公仔箱論壇4 m, u* g3 p5 c$ e( J
4.高油脂、高纖維的食物暫時少吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P3 x9 R R+ ^7 } m9 G8 r
5.豆類、奶類容易引發脹氣,腸胃不適時應該避免食用。
5 y! ^* S4 i# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.少量多餐,絕對不可以暴飲暴食,也不需要讓自己維持空腹狀態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m a/ t) \+ X2 P8 P
關於腸胃炎,你一定要知道
* p7 i0 @) b9 N W, n* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是細菌型腸胃炎,還是病毒型腸胃炎,表現的方式雖然略有差異,但通常都難逃腹瀉。一般說來,細菌性腸胃炎會以腹瀉為主要表現症狀,雖然也會合併嘔吐,但不如病毒性腸胃炎來得嚴重,腹瀉次數也較少。而病毒性腸胃炎通常會先發燒、嘔吐,接著才是水瀉,且情況較嚴重。
* U- O& A+ x8 t {) |, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在治療上細菌性腸胃炎少數嚴重者,會需要抗生素治療,但大多數腹瀉個幾次之後,就會逐漸恢復了。至於病毒性腸胃炎,則跟感冒一樣,醫生只能針對症狀治療,例如給退燒藥、緩瀉劑等。如果要確認感染的是哪一型的腸胃炎,就必須做糞便檢測才行。
, q- Z6 h2 I- k- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康小叮嚀
3 }& ^8 @; g | t7 Z# f4 `; {! F●腸胃炎跟胃潰瘍是常見的腸胃道疾病,兩者可能都會出現胃痛情況,但飲食上差異很大。腸胃炎適合吃稀飯,但胃潰瘍患者本身胃酸就多,吃稀飯可能會加重病情。潰瘍患者應該多吃蛋類、肉類來綜合胃酸。 |