有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。公仔箱論壇8 l3 [' l) T4 E3 }
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb: G* h0 a, z" G2 C$ P+ r* q6 T P+ s
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！' G% \1 C l/ t- E/ q7 j, v* I
] S( u, a! @8 y, |" I) I w1 atvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈
B6 z5 h$ H7 w) \$ J+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳內感染
0 u" f& x8 l5 q/ S夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
; p& u% L; ^' M公仔箱論壇患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，+ o1 ]8 n( l2 @. Q! D% A
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。www2.tvboxnow.com3 j( o' T$ z0 @. n! G( u
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建議：7 a2 y% [5 N* K. @/ a! y
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。. Z. n/ b) N; [3 \, r" E9 O
! u4 v: \# y! y/ {# W+ kwww2.tvboxnow.com2。痛
; ]6 @ \$ I) }& f+ n; K$ g) `+ D, W頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb# _% R( K7 X' r H2 x7 w6 |
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
?4 d- _7 j) i& g) h3 \叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
, g; \, E5 x! `) K6 Rwww2.tvboxnow.com醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B- H \/ j0 T2 h
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建議：
6 d/ u9 J9 l' |! G9 Z; t$ ]( Htvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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b1 B/ \; n1 a4 j* E- y7 V公仔箱論壇3。咳嗽
: g% g. b1 c- s" Z9 S+ Zwww2.tvboxnow.com胃酸反流9 u' O( t0 _& B% ~) ]5 n
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
- g" R9 R M) S# U/ v公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，www2.tvboxnow.com& a5 k' s6 z. G' z+ W. K' c
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。公仔箱論壇) f& P8 D# `% @" O' p6 k
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建議：0 c& m( M# k/ z5 F% x
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗
$ Y9 k F1 C/ s2 Q+ C) J8 ~, Y激素紊亂) C9 n6 {. i1 `, ~6 g5 t
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。www2.tvboxnow.com' y! |9 d7 o1 e/ Q2 ^" H
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
6 Z2 `( i) a# ?男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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: b$ q# l) h1 ?- B" z公仔箱論壇建議：9 d# m1 o& ?) B/ j$ `3 w- k
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。2 h7 K: [% [. \. N ]( `
" J! ]5 {9 X, Y. O) g: P/ j* j, xwww2.tvboxnow.com5。腿部抽筋
9 V$ `, s/ o" \- xwww2.tvboxnow.com下肢循環差公仔箱論壇) J: W5 j/ Z( w' ?7 a
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：tvb now,tvbnow,bttvb5 W* T4 E6 J1 \% \1 i1 b
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
% a5 k7 C& M" q( q6 V% `- b; {' r* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, h. x8 ] g8 v; j$ b0 j
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d1 R5 |, c& @' {# X0 z2 n
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。! {% z' K4 C7 j3 w) [ }3 K; L
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。+ Y/ a4 P6 v' e
2 T2 Y) h+ P- u( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：. p! W% x3 I: p
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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* C+ q Y; M2 g& w' B7 `# D, _6。口渴
* X8 S% u. R5 V& p9 ttvb now,tvbnow,bttvb高血糖或尿崩症
4 i. y+ g+ j( B9 M& x# j夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。www2.tvboxnow.com7 s) r& @) I3 O% M5 W1 N, X) W1 B
) R5 t) {8 {" G9 i6 K. H9 l' y; B" K驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇8 J% ~9 x) f7 S
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
6 H! O d0 @* z! d& Ftvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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( R# j3 w" h+ `* q( d# s8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：公仔箱論壇6 `% m a' P. e4 ^- Z, L5 B1 {0 Z
去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢2 d. u% Z$ o4 S0 p5 V. ^0 r2 I7 j
藥物副作用
6 W. e8 [" U$ ]$ F壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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