> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
. G2 m; K6 S. Q- R$ g9 S公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦www2.tvboxnow.com6 x5 x$ [5 q9 S/ B! b+ i2 X6 p
> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ W* h: o" s* O7 Y幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， www2.tvboxnow.com& q% c* H- r3 i1 N* O( G- J0 i
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， www2.tvboxnow.com6 B/ o' R; N( ^0 F1 C& W& W4 a
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
. |5 k7 E5 O- h1 b" {# O0 n' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
o! a, U! T% M$ ]2 R$ e( }' ]& G( o公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇7 ~* L) r1 n5 n) i' b) [. C }. t, X
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， www2.tvboxnow.com( p: u$ G9 L/ }0 p
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
2 m' `# Z6 b, ?: @7 h公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
' {# w( [6 _, X0 H& \0 Zwww2.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇. O. J8 R* F1 W9 s
> ** 記住 **
& l/ X& M! Q& r左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， ) b$ p8 y1 j6 P: y. M
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 * B7 \# e; H4 b; H; P
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
9 s4 \7 }# D8 N! i% V: [- Z0 |0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
( C% s- D" ~# l6 z+ S: W- p8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
* F t; R+ c# Z6 @) n6 Z左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 ^& R3 S1 \, K) c. m, ?
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。/ b$ @) c, ]; w
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4 z7 S. i. h' e9 I6 c$ Y" ^, r+ P- zwww2.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
% d, H. S; v# \: m0 v7 B( q公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb, Q c. a, M) T% U C" B8 l
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" a) G' {# R" h( q% Y6 P
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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