> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
# U/ g2 `$ V" f) w4 m atvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _1 w# [4 v0 V
> 這一趟下來起碼要七天時間.. www2.tvboxnow.com6 N A' I; B3 l V
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， www2.tvboxnow.com5 _% ^, a" A" g, H
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 5 a. A6 x8 v) U! f$ D
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
* Y0 q9 c: ~& M$ q& x- k0 H> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% J3 K! e4 l6 a( m0 S
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 G5 d6 X9 T! [+ J0 H2 C公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， www2.tvboxnow.com2 X, z! n, |! g& K
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
% ]! r- p3 V/ j: Rtvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了( o2 }) B2 s0 Y# |" s9 [, k+ w4 I' K% p
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
4 {* z# [8 H* o> ** 記住 ** / u" c+ b1 D9 Q( L8 r6 v
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
Y6 ~. Q# u t- B# K公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
2 c! s8 r; T% N' X公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！* v9 v. e2 G* ?
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& H T1 U' V% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
8 E- r. @! |. R/ U% Y左腳抽筋時高高的舉起右手，
4 u1 k" r+ I- }% H公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
" \. ], e" r {3 J- P$ k& [$ ztvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇8 r2 a) e- Z( \, q
再提供一個妙方 :5 P( N( X6 P v( Y' C: Z) S
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F3 m- S- p" R4 i/ Q! X% o9 j
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇9 Z7 h- ]* H# e& I( @+ W" t
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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