各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ \$ z* Q- x7 d7 ?3 p
公仔箱論壇# \& [4 A, y$ a* F! a6 q
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
: W9 Q0 B' f& F( |. Q公仔箱論壇9 z& i+ V6 r# ]( ?
2 G( b4 r, v1 B/ u' W' ?- [因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
2 K5 I' X/ ^ B: H' `' @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 | F! Y4 A3 ?+ R! y
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。2 h- o6 ^' F' k: o! M
4 r6 P* I4 r. Y1 `6 R3 e$ O$ k或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
5 N6 ^; c$ P; e4 X7 A
, n; i$ E, R. E! R/ J' F4 xwww2.tvboxnow.com多一份保養才多一份健康喔！tvb now,tvbnow,bttvb; ~" [& y, u& c6 f4 P; F2 Q8 ?: }
|
發表於 2013-10-28 07:05 PM
| 
