蛋包飯
# i- d/ f2 J" htvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個
4 z2 }) A `8 }/ [1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個
( u) _( M" _' Y" v; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙www2.tvboxnow.com* `0 {* I, Y7 N! k0 G- _# u
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適+ ~* Z; y. J. t; z5 M# W
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醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 E- b$ `; V
& y3 F& a" C0 N4 W5 U3 u, l8 O. f' @公仔箱論壇獻汁: 公仔箱論壇. n8 }0 v- A' b
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb; u% ?" l: K" N# G7 |0 N# l
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |