> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？www2.tvboxnow.com1 J- ]6 x+ O, m- C; g: Z7 a! e* y
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r: e8 L) @" d. c8 L
> 這一趟下來起碼要七天時間..
0 f# L) w; o$ Z公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 6 a& G& b: D0 o9 Q0 s
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb. @6 q7 r4 F T4 |
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)! N" R) X5 M" M& S5 S8 Q
> , e# l V7 d. P2 \. N7 Q
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- `$ X( w6 N0 U/ K) F
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 公仔箱論壇, Z8 t/ h- Q, \$ V
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb6 n+ _# t' I/ ?/ d: [0 Z6 z, B
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
8 m8 p8 @' @, S( T3 Z: Y& Q> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。" r) [" ?* Z; s6 A
> ** 記住 ** : \2 m, E9 P$ s, M. k
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
+ A* Y& ]* ~2 ]! X( C# o v1 s$ B公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
' C3 H4 D" g1 @4 [: X" `) n3 |0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！. I* X3 ]- r- `; @- X
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, J$ L- [1 z: x! U6 V> 還有一招非常有效屢試不爽，: X( D" l4 B/ W+ T7 ?4 ] [
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u! y) N0 r6 T( `6 H* ~
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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. d+ g2 n# S9 @% M# ?再提供一個妙方 :* ]4 r$ n& D: K7 u
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 t5 p6 k7 O3 p, I, M% `- y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
, C( o" X+ L$ b0 c% `# @0 @公仔箱論壇> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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