－ 全球十大垃圾食物 －
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5 {* V" S6 h2 N; z% H1 y) G7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）www2.tvboxnow.com7 j! N& o2 u V0 [% `1 |
1 D! z1 E* a; T& e7 q& N; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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) @! b* ^$ N x" c4 s$ ^+ j( U公仔箱論壇2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇& }2 V$ B; [/ N
" b' s" B% @, R7 V0 J$ v' f' rwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com5 P2 d) i( J4 D1 U2 A2 P
tvb now,tvbnow,bttvb5 q; Q- T6 {* Y: Y3 [" l+ v N
* P4 h8 N- ]( Etvb now,tvbnow,bttvb二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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) `4 R: I8 C8 {$ R6 C9 E1 v1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）www2.tvboxnow.com! J4 c0 Z8 J$ ^" _0 }2 x, g* Y- L" g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D) |: M5 Y2 t0 c
3、易得潰瘍和發炎
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' |: n3 Y* p2 W8 G5 Stvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com" O' |% [# I! K. _
) h2 U" U( \. C公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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; u6 W1 R8 H8 p$ \) Z' i( u! Q, dwww2.tvboxnow.com1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb5 i# C/ ?& J: H* i9 H: E+ Y
( a: q& Y* {2 \% W7 P. ewww2.tvboxnow.com2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p; D# L# [2 |" W4 G5 R
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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' x% I& U* T% e' T. e' I1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y1 h- x/ q" C4 \$ l5 {5 g
( R3 W1 j: D* K& m; _. Y x" ~8 w3、熱量過多、營養成分低# `1 Q: u8 m" y L, ~
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8 b) I+ I3 \& I3 [) ]5 P" r公仔箱論壇五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）0 J8 D3 G: s+ Y: z8 n$ i
N1 d8 B/ x$ U3 g4 ~( w1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣, i, y$ _7 j X) v+ h( d
# `6 I5 T! ]& \6 x1 n$ Y8 O' ~2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）( N( Y+ H0 y2 M* g; V, V/ S
/ O" T+ W$ G7 q; O" m1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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; ^+ [+ H; Z5 E( G; \" ?' c, h2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）公仔箱論壇) D4 c" U9 ?1 r
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1、破壞維生素，使蛋白質變性4 K) ^" b2 h# T
, R% X9 v) J4 j* u: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱量過多，營養成分低
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- Z8 o$ h6 L. w; G4 F- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f' L" G- ~2 s& T1 P% c
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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; r. V2 q( T6 J1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖2 S5 y; a" [ J/ B
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2、含糖量過高影響正餐
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8 u# p6 z- J5 d% _$ b/ N, k公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）7 e$ P' {. @5 s, E% i- l, ~
5 J- _% X6 s( L) I' d1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）www2.tvboxnow.com4 y5 ?4 x6 o% \! {7 V
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）www2.tvboxnow.com2 J0 d/ R& y" _ P
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5 B% {" i" v% h( X/ R資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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