原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 公仔箱論壇6 |, f# ~9 H1 L5 l3 \( A8 ^ i
1 U8 F9 m( Z9 @) e& E& }' d3 Mtvb now,tvbnow,bttvb我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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yOooh do alot of exercise? :onion05: www2.tvboxnow.com1 @% u- f+ {- _4 B
or dont eat so much fat food?
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 公仔箱論壇# o; f% f5 D! R, W) C+ H4 {2 Q
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
9 `) k. ^! P2 W+ |( Z这些是我朋友叫我的。。
2 w" ^4 ?- q+ B! twww2.tvboxnow.com还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |