> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇: S& Y( T$ R" G1 U5 L8 [
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' |) r- O. d$ `+ M
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 u! u3 N- w5 E( n. ^
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， ) f+ ~5 ? q' I9 z% h; y- A
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
* F$ ?4 U- `1 a: d% d8 Ltvb now,tvbnow,bttvb> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！): U" w7 k9 D% }2 K1 f$ P9 V% b! \
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
% P$ \; b. y9 }! ~, ?; a8 g7 } qtvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
5 F; v' V# Q) e7 n G5 Bwww2.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
/ P5 y0 a7 W" P> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
3 |" ?( j1 y3 ewww2.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
) R, G) u8 v/ r5 W2 x" c& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** 公仔箱論壇7 @/ o. y, @2 x q' w2 d, a
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
; X/ q/ N* f [9 l: mwww2.tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
3 K& A$ h1 C* S& ]. m' {* ~7 `www2.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
8 ~* @' t7 q+ O# [' [- `. I$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 @. _4 y% q8 u$ n( T+ ]: ]
> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb5 E$ x6 k, |9 i7 J
左腳抽筋時高高的舉起右手，; k4 h9 | u( g; Z* H, H
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇/ O( D% U* s$ o; a5 [
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( p F( f" d [7 m再提供一個妙方 :5 }# i" m, P+ U* z7 b6 S
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。" i. }9 c" u" Y1 B" X# p3 H* u
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
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發表於 2011-8-29 08:55 PM
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