> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
7 Y! q, X1 z" h# r5 e; i- j/ J公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦www2.tvboxnow.com j3 G7 i. c G( U( l6 S
> 這一趟下來起碼要七天時間..
+ B1 O: r2 s( `' H6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @ X9 d: E( }) |9 |, r# s
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
! \7 j& V/ I' ~6 E> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
) c# n( Y" k8 vtvb now,tvbnow,bttvb> # r4 J( ~8 c3 F0 w9 H1 _9 i
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ : ~( u0 ]4 } `1 H+ D* \' d
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
- E4 j H! k. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇2 ], E3 t+ S. I3 H7 \8 K: p
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb: p$ _5 G) I% b: \: Q n4 t
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 S. C2 W2 h0 L/ S# u H0 r
> ** 記住 **
. h+ y' R7 o' M. I: T左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， / `: P0 e( t H1 k+ j# y
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
8 r! x7 b* y+ @. ]( o! F- ~, {6 Q7 z6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！3 a" l/ r- C" w% c( D
>
' W, ^( G0 j0 X* Q% D0 Q C, M- y8 B> 還有一招非常有效屢試不爽，
- N+ }# v0 }; O/ _1 p左腳抽筋時高高的舉起右手，
" Z% \, q T4 [5 ?/ q* D右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
, ]) P! ?+ t) J* c% ?>
/ {7 [5 @+ F N9 f: vwww2.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
/ a& _3 u" }" H! |. o# k0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
' P F8 ?1 O# v, o; Owww2.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5 r+ @, f/ A8 o
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
