> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
: F4 m6 o7 |# P' q& G7 {7 m1 Lwww2.tvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
* y. c- C1 N6 ^* ]' p" Q; O> 這一趟下來起碼要七天時間.. 3 l1 L; w% @: V8 y* [( A! U! x
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
! D) A7 T" y; M7 @3 p& z3 }2 \0 s但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 8 Z; f. o7 d( c& n/ _! P9 O$ e( f
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q; q# T' L0 \4 d7 T9 K
> www2.tvboxnow.com8 i: |3 C: N4 ?" O# |
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
% e/ ~' z' q: Z% B> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
. l5 c3 j; r2 [% }" o0 d: O8 W則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
6 a, @& g, v0 n0 }$ M> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了: a8 f6 U+ R, u- h, _2 Q6 a
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇* _! n0 g; f2 r9 {
> ** 記住 ** $ L+ C I1 _& e( k! W
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇* G4 X ^7 e; L6 b7 w1 ?: f/ c# a8 g
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
( u# Q$ M& i: j! m: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
" {" N' i+ H6 ], B> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q1 P+ Z) U2 h3 H G6 i
> 還有一招非常有效屢試不爽，
5 C( ? a1 Y* W8 V! Y/ E+ Iwww2.tvboxnow.com左腳抽筋時高高的舉起右手，
# ~1 l6 G c% _, F- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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) @+ o5 {$ e2 U0 y8 M+ s) c5 O6 wwww2.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
* G/ ~: l3 c4 z( Ctvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇9 Q- _0 e( C% V5 j/ X" h
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W: p5 G( {# o$ U
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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