－ 全球十大垃圾食物 －
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8 D, ]0 @& \+ j8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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$ @( y' [, G+ Q- x0 u) ~7 i, w公仔箱論壇1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
% Y C4 l/ i) Q( e8 f+ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( u5 W' @8 H1 h
2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, \, K- Y1 D6 o: L O
: s2 W% _5 k, }( t8 C0 ]( c3、破壞維生素，使蛋白質變性% T7 G- i" n$ p
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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2 x+ v. f; c* q4 B# A% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb3 y$ h' `# a& b }9 Z" r
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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* k' T0 m# ~# B; O$ f7 \www2.tvboxnow.com3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb ?& ^( | I. K, L4 n
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- l+ @& H( j. x) s# ?三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）2 _- ^' r% E5 G5 H3 G9 B
- n( k! h0 J! X1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇' Z8 o8 E- q8 u( u
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb: @! F) {( H" `5 s
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素
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, p- k" ?. x0 X6 I3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j7 U8 a0 K( G( E" Q5 W
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `; E7 ~- |9 ^. T! p
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( T O8 p! m: `8 ywww2.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）公仔箱論壇 ^2 f6 s1 f/ ^1 l6 i
+ r, j1 _8 A/ \tvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~6 f" [( B) v
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2、只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {0 ?% X2 j2 ^- S" E
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4 }# M, X: {2 [- N# J$ t2 u0 C七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）- E3 m$ l$ N4 `2 H4 [
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1、破壞維生素，使蛋白質變性8 W6 d0 u, G( y7 J) `6 d3 z
% W4 r+ c9 }* H% w8 {5 |/ N) \www2.tvboxnow.com2、熱量過多，營養成分低
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" a4 \0 `/ c v! Ltvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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" H8 k* q7 T) W6 @) w" _( [& {tvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* G5 c. p4 {9 g) k+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z. v; R* B8 _6 _9 k公仔箱論壇2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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1 v5 J- s- y4 O; T/ H* |' H! L0 G. y6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）www2.tvboxnow.com; S9 k5 i2 m4 |' w
# d7 i; G5 k+ D8 k: j7 d( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油極易引起肥胖5 ?: e2 p8 o& K) o. N" W. e& m) P
- S% x. k8 }$ w3 s0 K; d2 e# ?# c2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇) `+ ~/ W' K9 B1 p3 ^3 L
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6 c# R& g: M+ {& Q* l m十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）# h8 v) k% l0 ~- C
w$ ~- F- { J3 k, i3 }; n; z4 l* Q( m1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）8 ?* r) v9 e& ^
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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( s7 o* T) s5 Z. b5 R3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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tvb now,tvbnow,bttvb6 Y' d9 c3 F% q! k; J! O
+ ]; s2 u8 k3 b) Z* j) G5 S( Mtvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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