公仔箱論壇# l s g2 V* F
3 e3 r+ _: |: s* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
) M& s! D0 w3 b3 [! u# m" L |" Z公仔箱論壇公仔箱論壇$ c1 {; k+ T3 O( U7 n& I
肉夹馍的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. T& \+ E& L$ U7 e0 w
www2.tvboxnow.com6 I0 m% |/ a5 `& p% m
A馍的做法；www2.tvboxnow.com! k# E7 o' j2 l; ^, w' B1 h
- N- I1 U- E6 T7 k
酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉
- B8 I$ S6 l: i% V/ V, E7 [$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k% d( @ n% d: {- W. C+ e% A
成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!公仔箱論壇" R5 H* q3 N( I* b
5 |( Z. S7 x( B D( N8 Twww2.tvboxnow.com 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。tvb now,tvbnow,bttvb3 x/ Q' F8 I. A1 k+ [
: m9 M0 n' G. l$ {4 u# ^
2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
/ r. s+ M4 X, `3 z# z% ]1 ?5 z0 w4 K" Y% ]
# ~+ l9 \6 K6 ?www2.tvboxnow.com 3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
9 D$ k& g- _1 M( x( N公仔箱論壇
' t; o' e4 U. X+ p1 c4 m" S1 j% m B肉的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z, X+ {2 ?* e0 T6 N
www2.tvboxnow.com7 G4 u0 k* _" O- X n0 k7 G, i
取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）tvb now,tvbnow,bttvb, D' q6 i/ ^' o7 u. p3 O x8 i6 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 H! `; O* M8 V* a
大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。
/ h, ^- P% d2 a: r: R+ ]5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
; v, k! H& I+ R- B; I C菜末的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J) q6 `2 _; z$ F* P0 L& e
+ ~7 y1 W0 `) w; j- ]www2.tvboxnow.com 洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
0 q+ c8 y* a/ w, U4 x) ?www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( t! \! |4 J" X" V8 D
取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。www2.tvboxnow.com0 B1 C4 a6 X- d) y! ~: W
9 M) A% C& N! W- t0 l
! H c4 M# F$ y4 K3 B; ^6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L3 w6 y8 x( Z U9 n6 `
 |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 