近來日夜溫差大,爸媽夜間在關心寶寶保暖的同時,還要特別注意安全的睡眠環境,以避免事故傷害發生,造成遺憾。依據衛生福利部統計處公布嬰兒主要死因,103年嬰兒猝死症候群死亡30人,占嬰兒死亡原因3.9%,為嬰兒死因第6位。國民健康署署長邱淑媞提供降低嬰兒猝死12項建議,爸媽可要看仔細。公仔箱論壇- `/ @3 O- L( S% t/ h3 O; A f
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注意睡眠環境 避免遺憾發生
0 ]1 ^5 V! Z/ A# O. @! S% q國民健康署署長邱淑媞表示,每個孩子都是寶,為避免任何遺憾發生,呼籲爸媽、褓姆、祖父母及主要照顧者,注意提供寶寶安全的睡眠環境,提供降低嬰兒猝死12招供參考:
) q) w* `" L f/ n9 A1 o) O1.仰睡代替趴睡:仰睡並不會增加嗆奶機會,爸媽無須擔心。反而是側睡及趴睡易導致嬰兒猝死。tvb now,tvbnow,bttvb# U. F3 H$ P' C) M5 h
2.勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。
8 c$ e' Z5 a, g1 q; Ewww2.tvboxnow.com3.床鋪表面必須堅實,外表可以用較薄且鬆緊適度之床單包覆。公仔箱論壇4 I5 s* k# i4 ~' e: n
4.嬰兒不與其他人同睡,建議與父母同室不同床。若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物,會增加嬰兒猝死風險。
% t4 F7 b0 p' q D6 ^3 g2 u: ]公仔箱論壇5.勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上。5 S2 ?! @3 g' T& v1 ~: R3 v9 e
6.睡眠區域不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具等軟物件。
}4 \5 d1 r; E3 ~5 htvb now,tvbnow,bttvb7.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部。tvb now,tvbnow,bttvb$ y- o V ]# | a
8.無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。
4 B0 Z5 K( T4 h# w7 utvb now,tvbnow,bttvb9.哺餵母乳。# N. z0 |9 F! k
10.一個月之後,可考慮在睡眠時使用奶嘴。但奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒衣物上。
0 O$ M& W& P. f9 b# V# q$ c! L V11.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。公仔箱論壇9 e6 X4 v0 P, z6 r7 m! k, K
12.穿著睡衣睡覺,如一件式睡衣或穿著睡袋型的嬰兒睡衣,或以包巾包裹孩子,並將手臂露出,以取代毯子。公仔箱論壇4 l1 _% C# E0 p+ @* L, @
8 l; _9 E5 X0 e4 W* ^2 ~/ M2 Z* u兒童健康手冊有更多資訊
+ M9 ^0 k0 O! V" a: s% f' @! T公仔箱論壇國民健康署參考美國兒科醫學會建議,並徵詢國內專家意見於「兒童健康手冊」中放入「嬰兒猝死症防治評估表」、「安全睡眠環境」內容,可做為居家安全睡眠環境檢視之參考。) g, w3 b1 w4 s" C0 [/ f
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健康醫療/記者張玉櫻報導 |