返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 開學季勤洗手、多運動 預防感染腸病毒

在歡欣鼓舞過完新年,開學後再次回到學校,透過學童間密切接觸與交流,可能引發另一波腸病毒疫情,要如何預防感染腸病毒,讓衛生局告訴您該怎麼做!
# D9 \/ B! J3 o, otvb now,tvbnow,bttvb3 p0 \3 U* p) l3 v( L9 B- I
腸病毒通常在春、夏季及初秋流行,臺灣地處亞熱帶,所以全年都可能感染發生,腸病毒的傳染力極強,在家庭與教保育機構(幼稚園、托兒所、安親班)等地方最容易傳播,3歲以下嬰幼兒因為免疫力較低,是腸病毒感染併發重症的高危險群。因此,民眾平時要注意自身與嬰幼兒的衛生習慣,自外面回家後,在摟抱、餵食嬰幼兒前,大人及小孩務必正確洗手,以降低嬰幼兒感染腸病毒的機會。
# k/ k; @) e4 A# |& F3 Awww2.tvboxnow.com
& U9 \6 ]) ~/ R# Vtvb now,tvbnow,bttvb腸病毒在環境中是一種很穩定的病毒,溫暖且相對濕度愈高,病毒的存活時間愈久,甚至可在一般的器具表面存活超過24小時,通常以發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8到12週之久。www2.tvboxnow.com, {5 [) |6 U! o8 I6 t7 ?9 b
www2.tvboxnow.com! y( H9 l6 v' t/ ~7 }
臺北市政府衛生局再次提醒您預防及消毒方法如下:
& n1 U3 \( g0 X% Z
4 w- z4 l2 [7 S& n) |6 c# E【正確洗手】濕、搓、沖、捧、擦,尤其是「搓」的步驟,要確實施行。" D# P) a  Q# f/ T5 W) p# w
8 n: k6 z- N  \% v" Q
【增強抵抗力】平時應該多注意營養與運動,正常作息及充足睡眠,提高抵抗力,讓我們的免疫系統處於最佳狀況。公仔箱論壇/ K- S# _: p; P$ l, M% c: ^

# O( |- R$ a* W【避免接觸】在腸病毒的流行期,儘量減少出入多擁擠之公共場所,並避免接觸疑似病患,以防傳染。加強個人衛生,玩具常清洗、消毒,以防感染或藉由接觸而將病毒傳染給嬰幼兒。注意家中的清潔與通風,必要時戴口罩,避免感染他人或受他人感染。
8 b' [* E: h' h. c
: }) j" v; f. n  p- {/ N7 v# R& Vtvb now,tvbnow,bttvb【正確就醫】小孩生病時,若有可疑的症狀發生,應迅速就醫,並請假在家多休息(請假至少一星期),才不致延誤病情。www2.tvboxnow.com" U7 Y8 l1 X/ Q8 g

0 g6 }  R: J$ j; N! k【消毒方法】醛類、鹵素類消毒劑(市售含氯漂白水)可使腸病毒失去活性,紫外線亦可降低病毒活性。公仔箱論壇# N0 d6 _/ k" K6 Y% B$ Y3 T
www2.tvboxnow.com2 }6 ^+ |8 R" E
【泡製消毒水】以泡製200ppm含氯漂白水為例---市售家庭用漂白水(濃度一般在6~7%)1湯匙(一般喝湯用的湯匙,約15~20cc),加入5公升的自來水中(大寶特瓶每瓶容量1,250cc,4瓶即等於5公升),攪拌均勻即可。
5 G9 X. S% d4 F" }6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 ?' q8 [9 b. _9 F& O- @! k
【環境消毒】對於常接觸物體表面(門把課桌椅餐桌嬰兒床柵欄極樓梯扶把等)玩具遊樂設施寢具及書本等做重點性消毒,清洗完畢的物體可移至戶外,接受陽光照射,藉由紫外線殺滅病毒。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
返回列表