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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- a. d6 b& ?* b/ J' L
粟米竹笙海皇匙.....1罐www2.tvboxnow.com& D! p% |, l& T7 R0 h% l; E- W
急凍鯰魚柳.....1條
0 T5 N2 k+ U c5 e' x: V! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇! r& f0 e- |) f, H% y
胡椒粉.....1/2茶匙5 n% R, u9 U" Q; c6 C) @# o
生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% t1 k- Z: g4 K- F7 S3 s
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做法公仔箱論壇( ]$ ?4 \3 K" w( b- y
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t, b; K0 N5 d' m
( Y5 P+ I4 x/ N/ }2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。tvb now,tvbnow,bttvb* W$ \2 W O' y: R f0 x
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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$ }: @' U: I9 x0 x) ]# R# W公仔箱論壇4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
1 u' g" I* @( I1 M9 z. B/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& F( I* Q. h; o1 i6 O# ~. A
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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