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材料" O' H3 e7 N% R8 v
粟米竹笙海皇匙.....1罐
1 ^2 x. f `+ h' Ywww2.tvboxnow.com急凍鯰魚柳.....1條3 o# n i) B/ W* c' P5 @5 D
海鹽.....1/2茶匙
4 Z: f: V# q6 S胡椒粉.....1/2茶匙
( f& \8 G1 h- y8 P# c y2 Ftvb now,tvbnow,bttvb生粉.....2茶匙* f3 Y ?% Z8 l9 q3 p
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7 c/ E$ |! I0 g! z+ t做法
* x. S- }$ ]' ?" p- V( etvb now,tvbnow,bttvb1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。www2.tvboxnow.com$ v3 h9 f& b: z" d* g9 j
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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% _8 n9 w( b( [tvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。1 k. I" \, t M' h# w
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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