一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 公仔箱論壇8 I) Z7 \6 e: `& Z
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9 `% z2 Y- o) V8 w* x6 _ I二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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: h# K/ C7 n; P( v# \: B; ], u三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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. ]- x7 E8 u* N9 Y @8 c# B+ J4 U( C公仔箱論壇四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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" s& e. E* A- c( iwww2.tvboxnow.com五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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