> 空腹吃糖 :
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> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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> 空腹吃柿子 :
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 ]. @3 H6 q. t6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q/ C6 }6 p# {0 v3 owww2.tvboxnow.com> 空腹吃冷凍品 :! \* G: ^- R! L. P
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> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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> 空腹喝牛奶、豆漿:3 ?6 d8 q# ]9 k2 g" J
" l# s* |3 l: u# Y) i' k& L7 @3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 f- R# I) \3 J9 x9 Z
$ n, D+ _$ f4 U/ m8 u- W( o公仔箱論壇> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :公仔箱論壇 N; x+ A1 }4 E5 F
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> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒
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! }8 G! }. e4 A btvb now,tvbnow,bttvb> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉# q( L+ O, | z
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> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇/ ~/ J) A; u' X4 R% U# O( M
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> 空腹吃大蒜 :5 o6 f8 u* k9 ]& z; a: g
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> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子www2.tvboxnow.com% z4 N0 G2 W, V! n4 b4 r
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶- i, l5 e0 @$ t; M8 C& L* q# Q
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+ c# @$ q0 q5 w) d* Q+ G3 D1 P1 K> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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- V# N' e8 w p8 W> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :
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> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌
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> 空腹洗澡 :www2.tvboxnow.com V) H& S: J1 ^0 I) M
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> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
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7 N6 \7 ?1 e7 k: |9 x3 n# Lwww2.tvboxnow.com> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂
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> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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