你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
. @; o( P. C0 E4 v. d( k撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
# }2 ?0 a, b0 q- btvb now,tvbnow,bttvb趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？www2.tvboxnow.com q; H/ F) A4 _5 ^
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇 d- P5 Y# t5 _# P- @2 s# H
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指甲剪得過短www2.tvboxnow.com7 j. _( v1 F( v; d- N D* n
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇( S% i$ E# [: e' T, m- m0 M2 L
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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! @% @9 H8 \4 I2 X修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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% W) Q% c, B; M0 X* q* jwww2.tvboxnow.com打噴嚏時用手捂
* x7 a: {( R! vtvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，& ]# T# h4 _& M: O
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。6 g# T2 D( d7 F1 F4 W( N/ m, Z) N
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上
6 {7 M% G3 I( ]" i1 h1 y公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
3 u+ V1 W" K; t6 q公仔箱論壇可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A) a; x' F' j2 v2 f
/ T$ @' Y. ~: Y4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？; ~5 V. f" a, k' {! e+ \, \3 A' ]
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
Y/ J P: C% e5 I; ^( C公仔箱論壇使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
7 n1 Z3 q; k8 b' _8 o防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P# y6 s% q% a5 m
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎, R3 g. s/ d8 c
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
! z$ E5 }: s! U+ t Xwww2.tvboxnow.com而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
7 e' F# D9 v# w% X" f6 n, u; J( s7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
4 M$ y3 T# q5 z" R6 m) L8 Jwww2.tvboxnow.com嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇. ~9 |1 o) K/ W; }: j, z
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
9 Q9 a. x* S2 B8 G' ]4 [最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
. W2 c7 I! E+ j# a$ Ztvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R% R- R( g9 G+ T$ r
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用指甲剔牙
. n1 {# z0 _2 n- \公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇; C0 j& z7 y$ R9 V
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t& A4 Y/ r1 ?" G6 I# I. M
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb4 M. x3 C' v( t2 B$ ?: w: v
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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~" k. T$ N. Z" F( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `5 Q% f% b3 m3 p( K; X9 j! ?
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。www2.tvboxnow.com* j. a9 D" H \
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _/ b& @3 R( A' o
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。7 \0 m- n6 t0 }1 y
1 }, {3 c, U w0 I8 Z公仔箱論壇乘車打盹
C! F1 Q# I- F7 q6 _6 ]6 M在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @* R: _; Q1 E) @: z8 T
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇6 ] _5 ?; _, \
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊) T+ ]1 C: y- s- v1 \: Q, {2 t
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
0 y' g. c& I1 k+ V口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
% e5 K, b4 v9 d3 `" Owww2.tvboxnow.com建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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