☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。( u- F; d' P. ?* W# d
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb' ^) d4 k7 X' s( }7 x4 X9 H
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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! ?9 s! z+ O! ^: N* Stvb now,tvbnow,bttvb3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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0 f2 U5 M9 \& p9 x# u5 q* R9 F* xtvb now,tvbnow,bttvb4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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+ V% F, }( B; o6 r$ mtvb now,tvbnow,bttvb5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。tvb now,tvbnow,bttvb/ W+ z$ _& L* t9 ?$ u
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！tvb now,tvbnow,bttvb' u' K. B2 {% O! e E8 ^9 P0 y
8 P- R9 W w: Q- }+ ^+ } 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇* Z4 a4 H# z% ~% ^
5 e/ X, \% H2 N& }www2.tvboxnow.com1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。公仔箱論壇9 ^ z& T3 v& M0 m0 h' T$ {3 G
1 J9 C& X+ v+ t! [2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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