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意 大 利 番 茄 包% m3 n0 n0 f& |( z, E- V5 j9 Q
Italian Bruschetta
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3 z% ?/ m9 ^( b1 W: jtvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
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番 茄 1 隻
' ~, Z7 q# x. ?5 b2 g9 p4 j2 B公仔箱論壇蒜 頭 2 片 www2.tvboxnow.com8 g2 w& d9 e* e) p6 N% g7 o
洋 匆 1/2公仔箱論壇5 R9 |/ s9 A: `
鹽 、 黑 椒 少 許 公仔箱論壇+ ~; T' [8 G3 [/ ~6 G& X
橄 欖 牛 至 草 油 少 許
9 d3 o7 v$ l% V, u# R8 q蒜 茸 少 許1 u; z- g! Z" A9 X1 ]8 H
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1 下 鹽 。 www2.tvboxnow.com8 C% I: N3 z' T$ {& e- |, c
Add salt.www2.tvboxnow.com |8 M$ j% o& M) i7 Y3 l
/ u* p6 k2 |+ M! c P3 d1 v2 將 材 料 鋪 於 多 士 上 。
/ `+ `& N; u5 L$ J0 f5 J; F1 H1 k公仔箱論壇Spread ingredients over toast.7 ?+ m# T( O, p# a' J& I
做 法 ：. A; k0 Z% Y- R! M
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2. 番 茄 去 銀 （ 種 子 ） 切 幼 粒 加 洋 tvb now,tvbnow,bttvb& r; X7 _2 A. V3 U6 x" V" J
碎 、 蒜 茸 、 牛 至 草 、 胡 椒 碎 、 鹽 、 欖 油 混 和 一 起 。
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5pcs French Bread
2 b! p0 v3 r; H. I. A6 ` vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 no. Tomato
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1/2 no. Onion- {2 S L+ e3 P$ R5 R
A Little Salt and black pepper
+ u5 z" a9 y* z5 W. n+ M" n$ K8 UA Little olive oregano oil
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Method:
: q/ M5 q8 N5 _/ u公仔箱論壇1. Slice bruschetta into 5 pieces and toast.tvb now,tvbnow,bttvb6 ] i' |7 {' N1 }
2. Remove seeds from tomato. Mince tomato, onion, garlic and oregano.
- j! P; }: v( J) k5 z( q7 M3. Mix all ingredients, spread over toast. Serve.
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心 得
7 ^1 B0 Q: z! A: W9 itvb now,tvbnow,bttvb選 用 進 口 番 茄 比 本 地 番 茄 更 富 維 他 命 C 。
: Z; J( a! x9 R7 a7 _) ~3 @- d8 Swww2.tvboxnow.comImported tomatoes (large size) contain more Vitamin C then local produce. |
發表於 2008-5-13 11:38 AM
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發表於 2008-5-30 09:11 PM
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