枕邊人晚晚打鼻鼾,令人無覺好瞓,可有想過是因為睡眠窒息症?專家指出隨着肥胖人口增加,睡眠窒息症的患者數目急升。患者會因呼吸道受阻,睡覺時呼吸不暢順出現窒息情況,嚴重者可致呼吸衰竭。而患者的鼻鼾聲有獨特節奏,就是先細聲,然後聲浪越來越大,繼而突然因窒息而停止鼻鼾。
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病人數目七年倍增
/ n! O: Z. [$ D公仔箱論壇醫管局數據顯示,睡眠窒息症病人由2007年1,896人增加近一倍至前年3,628人。北區醫院內科部顧問醫生兼香港睡眠醫學會會長俞佳琳解釋,病人數目上升與肥胖人口增加有關。肥胖是引起睡眠窒息症主要元凶,因當肥人頸部脂肪過多,會壓住呼吸道,若同時上呼吸道肌肉較弱及鬆弛,當平躺睡覺,舌頭、顎垂(即吊鐘)就會向後跌,令呼吸道進一步受阻塞或收窄,因無法正常呼吸而缺氧扎醒。下巴短的肥人頸部較易積聚脂肪也是患病高危族。臨床上該院近80%睡眠窒息病人的體重指標(BMI)超過25,屬癡肥族;肥人患病更呈年輕化,近年有10多歲至20多歲肥胖患者。
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除整晚打鼻鼾外,睡眠窒息症患者會有其他典型症狀。患者因曾窒息令腦部缺氧,早上起床會感到頭痛。由於無法熟睡,患者日間精神較差,經常打瞌睡,影響專注力、判斷力及工作表現,患者也會因睡眠不足而容易發脾氣及性格竧 |