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材料:tvb now,tvbnow,bttvb& c+ Y" v1 M3 a8 C9 `8 |
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙 b) I+ p5 x) m7 ?& z9 B
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+ ?* i L/ k }9 z0 G s醃料:
0 X* ]/ V+ b1 x; F$ B% s蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法:
& w* ~8 ~8 I1 e' k4 l# ?% i8 zwww2.tvboxnow.com1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。
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7 U7 k4 t& ^. t. A2.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用
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. r3 s1 g! ~7 \' \ n. L- w4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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